Platforma online
TWOJA PRZESTRZEŃ DO PRACY Z CIAŁEM I GŁOWĄ
treningi online, które możesz wykonać gdziekolwiek jesteś
gotowe plany treningowe i żywieniowe
e-booki z praktycznymi narzędziami do pracy z ciałem, jedzeniem i stresem
możliwość indywidualnej współpracy online
1. Wybierasz dostęp
Decydujesz, na jak długo chcesz korzystać z platformy – miesięcznie, kwartalnie lub rocznie. Po opłaceniu subskrypcji zyskujesz pełen dostęp do wszystkich filmów treningowych.
2. Logujesz się
Po zakupie otrzymujesz dostęp do platformy online, gdzie w jednym miejscu znajdziesz wszystkie materiały treningowe i edukacyjne. Logujesz się wygodnie z telefonu, tabletu lub komputera – gdziekolwiek jesteś.
3. Trenujesz po swojemu
renujesz wtedy, kiedy masz na to przestrzeń – bez sztywnych godzin i dopasowywania się do grafiku. Wybierasz treningi zgodnie z nastrojem, poziomem energii i potrzebami ciała: siła, mobilność, pośladki, całe ciało, regeneracja.
4. Wracasz, kiedy chcesz
Wracasz do ulubionych treningów i materiałów wtedy, kiedy ich potrzebujesz. Bez presji ciągłości, bez poczucia „że musisz”. Platforma jest po to, by być wsparciem – nie kolejnym obowiązkiem.
Dlaczego warto?
- Trenujesz wtedy, kiedy masz czas i energię - bez sztywnych grafików
- Wybierasz trening dopasowany do celu, poziomu i długości sesji
- Korzystasz z profesjonalnych, sprawdzonych treningów online
- Trenujesz samodzielnie, ale z jasną strukturą i prowadzeniem
TWOJA PLATFORMA TRENINGOWA ONLINE
Dostęp do profesjonalnych treningów online – siłowych, wzmacniających, wydolnościowych i regeneracyjnych. Trenuj gdzie chcesz, kiedy chcesz i w swoim tempie, bez presji i przypadkowych planów.
- Żaklina Warda
- 31 minut
- Trening wzmacniający
- Żaklina Warda
- 28:14 minut
- Trening wydolnościowy
TRENERZY
W EMBODI wierzymy, że każdy człowiek zasługuje na indywidualne podejście – bez względu na to, czy dopiero zaczyna swoją drogę z ruchem, wraca po przerwie, czy chce pogłębiać swoją formę i świadomość ciała.
Zapisz się do naszego newslettera
Zapisz się do newslettera EMBODI i bądź na bieżąco z tym,
co tworzymy.
Otrzymasz informacje o nowych treningach online, wydarzeniach w studio, premierach e-booków, planach treningowych i żywieniowych oraz praktyczne wskazówki dotyczące ruchu, zdrowia i świadomego stylu życia.